It's time to work it out

オフシーズンを利用してパワーアップした体作りを!プロ野球・アメリカの育成メソッドを取り入れた特別トレーニングでスピードアップ、飛距離アップ.ライバルに差をつけよう!

完全予約制 

0742-71-3122

野球の試合が少なくなる11~2月はトレーニングに最適の時期です。この時期に適切なトレーニングを行うことで体の大きさや野球のパフォーマンスに大きな差が生まれます。昔ながらの走り込みなどの根性論では野球は上手くなりません。アメリカで実践されているアスリート育成メニューに沿った特別なメニューを当スタジオでお試しください。プロ野球でも行われているトレーニングを学生向けにアレンジしたメニューでライバルに差をつけましょう。

代表トレーナ― 松谷大門

元楽天イーグルスヘッドトレーナー、 プロアマ野球指導資格回復済み

クラス概要

■スケジュール

月~金曜日17:00~17:50/月曜日18:00~18:50の全6クラス

※その他時間をご希望の場合はお問い合わせ下さい。

■時間

50分(週1回、全8回コース)

■開始日時

随時スタート※クラスをはじめる前にカウンセリング、フィジカルチェックを30分3,000円(税込)で実施.

■定員

2~4名(各クラス)※各クラス2名以上で開講

■クラス

❶高校生クラス❷中学生クラス

 

 

 

 

❶高校生トレーニングクラス

基礎的な筋力をつけながら、スピード・パワーアップを図る野球選手専用ウエイトトレーニングメニュー.フリーウエイト・バーベル・TRX・バンドなど様々な器具を用いて上半身・下半身・体幹の全身を鍛えていくクラス.必要に応じて学校や自宅でもできるメニューも作成※.※メニュー作成は別途料金.

❷中学生トレーニングクラス

体が硬くなってくるこの時期に適切なストレッチを行うことでケガの予防だけではなく、野球のパフォーマンスアップも図れます.体が完全に出来上がっていない中学生には自体重を用いたトレーニングやバランスが必要とされるトレーニングが最適です.高校への進学準備としてもご利用ください.

料金

ベースボールトレーニング全8回

¥19,800円(税込)

/50分×全8回コース

※クラスをはじめる前に30分3,000円(税込)のカウンセリング、フィジカルチェックをお受けいただきます.
※ご希望があれば、自宅トレーニングメニューを1,000円で作成いたします.

詳細はお電話にてお問い合わせ下さい.

0742-71-3122