元プロ野球トレーナー
完全プライベート指導

最新科学データに基づいた
バッティング・ピッチング指導

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野球の基本を徹底指導

高の原 完全個別野球塾

サービス内容

《時間》
１回５０～６０分
《内容》
◆完全個別野球指導
バッティング，ピッチング，スローイング，守備動作指導，トレーニング，ストレッチ指導

料金

コース名 料金(税込)
初回個別野球指導５０～６０分 6,500円
個別野球指導(５０～６０分)４回コース 24,000円
個別野球指導(５０～６０分)８回コース 44,000円
※初回はカウンセリングを含み初回個別野球指導50～60分を必ずお受けいただきます

《姉妹店・野球教室》
京都コウアスリート

屋外練習場でより実践的な野球スキルを身につけたい方は、少人数制の野球教室をおすすめします。
当店の姉妹店である現役プロ野球選手専属トレーナー直営の野球教室です。

ご予約や詳細はこちらから　

こんな選手におすすめ

◆野球を始めたばかりで基本を教えてほしい

◆体が硬いからケガをしやすいと言われる

◆野球が上手くなってライバルに差をつけたい

◆調子が悪く、なかなか調子が戻らない

◆肩や肘を痛めた後で，投球フォームを見直したい

◆ケガを予防できる方法を知りたい

◆イップスで悩んでいる

◆もっと速い球を投げたい，ホームランを打ちたい

独自の指導方法

奈良高の原にある野球塾からだとわたしでは、野球の基本動作である「投げる」「打つ」「捕る」の技術指導を段階を追って進めていきます。指導の中で一番大切にしていることは、選手本人の各基本動作に対する「解釈」や「感覚」です。野球塾からだとわたしでは、画一的な形を模倣する技術指導は行いません。野球の動きは、選手本人の頭の中の解釈や感覚が変化しないと改善しません。できるだけ選手本人が、体で実感できる簡単な指導で、指導ポイントを絞って指導を行います。

≪指導の流れ≫

①各基本動作（投げる，打つ，捕る）を確認

②選手本人の動き方や体の使い方の感覚を確認，指導者から指導されている内容の確認

③トレーニング，ストレッチ，体の使い方，技術指導を実施

④指導後の変化を確認

⑤選手本人への練習方法の説明，親御さんへの現状・今後の方針の説明

野球塾からだとわたしが指示される理由

理由１．「実感できる」わかりやすい指導

動きや形だけを指導するのではなく，考え方や感じ方を実感できる指導

理由２．プロ野球選手をはじめとする圧倒的な野球選手の指導実績

プロ野球選手，整形外科での小・中・高生のリハビリの指導実績であらゆるレベルの選手に対応

理由３．体を知りつくした専門家（理学療法士）の体力チェック

技術指導だけではなく，柔軟性・筋力・バランス，年齢・体格を考慮して選手の状況に合わせたトレーニングやケアを指導

理由４．日本の野球指導の現状と課題を把握した指導

勝利主義，押し付け指導，未熟なコーチング，根性論など現在の選手が置かれている状況を把握しながら，その解決策や考え方を指導

プロ野球選手からの生の声

現ヤクルトスワローズ(元東北楽天ゴールデンイーグルス)　嶋基宏選手

東北楽天ゴールデンイーグルス　釜田佳直選手

個別技術指導

スローイング、ピッチング、バッティング、守備（ゴロの取り方、ステップ）の技術指導を行います．本人の元々備えている身体能力や感覚を大事にしながら、効率的な体の使い方を覚えていきます．画一的な方法でなく、個々の状態に合わせた指導を行うためどんなレベルの選手でもご利用いただけます．

ケア・ストレッチ指導

野球の動きに必要な股関節や肩関節の柔軟性を向上させるためのストレッチ・体操を行います．野球の技術向上やケガの予防に有効です．ご自宅でも継続できるようにストレッチや柔軟体操などのセルフケアの方法も指導します．

トレーニング指導

各年代や成長の状態に応じたトレーニング指導を行います．野球をするうえで基礎となる体作りから野球の技術を向上させるためのトレーニングまで幅広く対応します．オフシーズンの体作り、中学・高校への進学準備、定期的な野球のための体作りにご利用いただけます．ケガをしにくい肩・肘トレーニング、股関節トレーニング、体幹トレーニングを中心に行います．

紹介

代表トレーナー

はじめまして、奈良市出身の野球塾からだとわたし代表の松谷大門です。整形外科の理学療法士として５年、アメリカでのパーソナルトレーナーとして１年、プロ野球楽天イーグルストレーナーとして５年の知識・経験・技術を奈良の野球に関わる皆様に提供しています。トップアスリートやプロ野球の育成に携わってきた経験から、各年代に応じたケア、トレーニング、技術指導を徹底して指導いたします。野球に関するお悩みはなんでもご相談ください！！